Brailvi Books
 |
وزن کم کرنے کا طریقہ |
8 - 16
کرتے ہیں ۔ ‘‘ (مِنہاجُ الْعابِدین ص ۸۳) زیادہ کھانے سے ہونے والی 12قسم کی جسمانی بیماری موٹا ہو یا دُبلا پَتلا جو کوئی بھی خوب ڈٹ کر کھانے کاعادی ہو اُسے کسی بھی مُہلک (مُہ ۔ لِک یعنی ہلاکت میں ڈالنے والی) بیماری کے استِقبال کیلئے ذِہن بنا لینا چاہئے کیوں کہ زیادہ کھانے سے پیٹ خراب ہوتا ہے اور بقَولِ اَطِبّا (اَ ۔ طِبْ ۔ بَا) 80 فیصد اَمراض پیٹ کی خرابی سے پیدا ہوتے ہیں ، جن میں 12 قسمیں یہ ہیں : (۱) دِماغی اَمراض(۲)آنکھوں کی بیماریاں (۳)زَبان اورگلے کی بیماریا ں (۴)سینے اور پھیپھڑے کے اَمراض(۵) فالِج اور لقوہ(۶) جسم کے نچلے حصّے کاسُن ہو جانا(۷) شُوگر (۸) ہائی بلڈپریشر (۹) دِماغی شِریان(یعنی مَغز کی نَس ) پھٹ جانا (۱۰)نَفسیاتی اَمراض ( یعنی پاگل ہو جانا وغیرہ) (۱۱) جگر اور پِتّے کے اَمراض اور (۱۲) ڈِپریشن ۔ موٹاپا موت کا سبب بن سکتا ہے ! ایک طبّی تحقیق کے مطابق موٹے اَفراد میں خون کے لوتھڑے (کلوٹس ۔ CLOTS)بننے کا عمل تیز ہوتا ہے ، جو جلد زندگی ختم کرنے کا پیش خیمہ بنتا ہے ۔ تحقیق کے مطابق موٹاپا موت کو دعوت دینے کے برابر ہے ، کیونکہ اس